赤ちゃんの海水浴はいつから?必需品や注意することは?

夏になると海水浴に行きたくなる方も多いと思います。

赤ちゃん連れて海水浴に行きたいと考える方も多いことでしょう。

でも、大人と違ってまだ体温調節もうまくできない赤ちゃんを連れて行くのは心配ですよね。

赤ちゃんを海水浴に連れて行くのはいつからが良いのか、必要な物や注意点などを確認してみましょう。

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赤ちゃんを海水浴に連れて行くのはいつから?

赤ちゃんを海水浴させるのならば、生後7か月以降にしましょう。

浜辺を短い時間お散歩するのならまた別ですが、赤ちゃんを海に入れるのならば、最低でもそのくらいの月齢になっていた方が良いです。

いきなり海水浴では赤ちゃんにとって負担になってしまいますから、海に行く前に、肌を外気に触れさせる機会を作ったり、家庭用のビニールプールなどで水遊びをして水に徐々に慣らしておくことが大切です。

その上で、最初は少しずつ体をぬらしながら水の中に入るようにし、時間もなるべく短めに2~3分くらいを心がけた方が良いです。

あくまでも子供が楽しめることを中心にして、長くても一時間くらいを限度にしましょう。

赤ちゃんは海を怖がって入れないこともありますから、無理せず赤ちゃんの様子を見て、嫌がるようなら諦めることも肝心です。

赤ちゃんを海水浴に連れて行くときの必需品は?

海水浴というと水に入るための準備に意識が行きがちですが、赤ちゃんを連れての海水浴の場合、紫外線対策が最も重要となります。

海水よりもむしろ浜辺の強い紫外線の方が赤ちゃんの肌にとっては負担になりますから、紫外線対策をしっかりしておきましょう。

その点を踏まえて、用意しておきたいものを紹介します。

・タオル
・食料や飲料の入ったクーラーバッグ
・粉ミルク、哺乳瓶、お湯の入った魔法瓶(ミルクで育てている場合)
・日焼け止め
・帽子(首まで隠れるもの)、長袖の服やラッシュガードなど
・着替え
・水着
・水遊び用おむつ

もし自分で歩けるくらいのお子さんを連れて行かれるのなら、サンダルのような足を熱い砂から守る履物もあった方が良いでしょう。

砂遊びセットやビーチボールなどは、赤ちゃんの月齢によって必要であれば用意しておくと砂浜で遊べます。

赤ちゃんの水着の選び方はこちらの記事を参考にしてください。

赤ちゃんの水着の選び方!サイズや着せ方は?

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赤ちゃんを海水浴に連れて行くときの注意点は?

まず、海に入る時間帯についてですが、赤ちゃんを連れて海水浴をするなら、日差しが強い午前10時から午後3時くらいまでは避けるようにしましょう。

赤ちゃんを海水浴させるなら、朝のうちか夕方の時間帯がベスト。

その時間帯でも日差しが当たる場所にいる時間は5~10分程度にしておいた方が良いです。

生後12か月くらいまではまだ体温調節がうまくできないので、大人にとっては少し冷たいと感じるくらいの水温でも、赤ちゃんにとってはとても冷たく感じます。

大人が冷たくないくらいの海水温度で、一度に海水に入れる時間は2~3分くらいにしておきましょう。

海に入るときには赤ちゃんが溺れないように気を付けるのはもちろんですが、海水を飲んでしまわないように気を付けてください。

海水を飲んでしまうと胃腸炎を起こしたり、皮膚、耳、目などの感染症にかかる危険性があります。

海から出たらその都度海水を洗い流してあげるのも大切です。

赤ちゃんの肌には海水や潮風は強すぎるので、帰ってからではなくてその場で洗い流してあげましょう。

また、海辺は大変日差しが強くて気温も高くなりますから、テントやビーチパラソルでは暑すぎて赤ちゃんには厳しい環境となります。

必ず海の家などを利用して、涼しい日陰で休めるようにしておきましょう。

熱中症予防のためにも、いつもよりも水分は大目に摂るようにします。

大人の海水浴に赤ちゃんを連れて行くのではなく、赤ちゃんを遊ばせるために大人が付いていくのだということを忘れずに。

潮風に当たるのは体力を消耗しますから、帰ったら早めに休ませるようにしてあげたいですね。

水遊びが好きな子でも、海は怖がってしまうことがよくあります。

環境的にも紫外線が強く気温も高いので赤ちゃんには厳しい状況ですので、楽しく遊べないようならもう少し大きくなるまで待った方が良いですよ。

まとめ

赤ちゃんを連れての海水浴は、紫外線対策など注意点がいくつもあります。赤ちゃんが快適に過ごせるように気を付けて、楽しんできてくださいね。

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